第一，止损位可以是买入价；第二，按照心里承受能力设置，如下跌5个点就感觉承受不住了，那么股价下跌5个点的位置作为止损位；第三，按照均线设置，比如短线的，股价跌破3日线就出；第四，重要支撑位，如果跌破就出局，比如股价跌破前期低点；等等还有其它止损位设置方法，你可以到中国股民教育网上学习
这取决于你的交易模式，不同的交易模式，止损和止盈方法都不一样。
最简单的止盈的方法就是选条均线比如5日线跟随，不破5日线，就不离场。
最简单的止损方法就是机械式止损，就是设置固定跌幅，比如5%，一旦跌幅超过5%，就止损。
真正有效止损和止盈，必须从你买入的理由开始考虑，不符合你买入假设的就止损，到你预期的盈利位置就止盈，这就需要更专业的研究了。
1、当数量指标发出明确的卖出信号时，要用止损策略。如：当股价跌破某条重要均线时要止损;当随机指标的J值向下穿破100时止损;当成交量放出天量时止损;MACD形成死叉时要止损等等。
2、当技术形态出现破位走势时，要用止损策略。如：股价跌破重要支撑区时、向下跌穿底部形态的颈线位时，收敛或扩散三角形选择下跌走势时，头肩顶、圆弧顶、多重顶等顶部形态即将构筑完成时，都需要应用止损策略。
3、对于投机性买入操作要用止损策略。投机性买入是指不考虑上市公司的基本面情况，仅从投机价值角度出发的选股，投资者一旦发现原有的买入理由不存在时要立即止损。
4、对于追涨型买入操作要用止损策略。追涨型买入是出于获取快速利润目的，对已有一定涨幅的个股的追高买入行为，一旦发现判断失误，要果断地止损。如果没有这种坚决止损的决心，就不能随便参与追涨。
5、短线操作或超短线(即盘中T+0)操作要用止损策略。做短线最大的失败之处，不是一时盈亏的多少，而是因为一点零星失误就把浅套做成深套或重套;把短线做成中线，甚至做成长线。因此，不会止损的人是不适合短线操作的，也永远不会成为短线高手。
6、对于激进型投资者要用止损策略。有些操作风格和操作技巧比较激进的投资者，在出现投资失误时，可以凭借足够的看盘时间和敏锐的盘中感觉，通过盘中“T+0”或短期做空的止损方式来降低套牢成本。
7、投资者在大盘指数处于牛市顶峰位置进入股市的要用止损策略。这时市场中的各项技术指标均处于同步顶背离状态中，移动成本分布显示市场中获利盘比例偏多、股民们常常得意洋洋并且夸夸其谈，此时市场已经濒临危险的边缘，遇到操作不利要及时止损。
8、当市场整体趋势向下运行时，投资者需要研判大盘指数和个股的后市下跌空间的大小，依此做为是否止损的参考，对于后市下跌空间大的个股要坚决止损。特别是针对一些前期较为热门、涨幅巨大的股票。
9、对于主力出货的个股，要坚决彻底的止损。庄家清仓出货后到下一轮行情的重新介入，期间往往要经历相当长的整理过程。而且，随着我国股市的不断括容，有些曾经极为辉煌的热门股，可能会陷入长久无人问津的漫漫熊途中。
10、仓位过重的投资者或满仓被套的投资者，要适当止损部分股票。这样做的目的，不仅仅是为了回避风险，而是更加有利于心态的稳定。
你可以在软件中设置止损位的声音警示，一旦到了止损位软件发出声音提示，就可以进行操作；你现在把价格挂上去，等于委托卖出了，如果低位有买盘，自然成交了。短线的止损不宜过大，2~3%可以。
如果是股票就无法设置止盈止损.但是可以考虑接触原油 .
在股市中，通常当股价上涨时，持股者总想着等再涨一涨再卖；反 之，当股价下跌时，又想着股价还能涨上去。前者是希望把利润全部赚到 手，在股价达到顶峰时才卖出，这种贪心的结果往往导致赚钱变亏钱；后 者由于心存侥幸，不懂得少输当赢、少赔当赚的道理，最终使得亏损无限 扩大，形成巨额损失。 一般来说，老手们总是在买进股票的时候就制定一个止损点，即当他买 进股票后价格不涨反跌，跌到一定的幅度时，他就以低于买进的价格停损 卖出，以避免价格继续下跌给自己造成更大的损失。而新手们由于缺乏风 险意识，一旦被套往往就短线变长线，造成愈套愈深、难以自拔的局面， 有的甚至还逆势而为，盲目摊平，后果更是不堪设想。老手们由于及时停 损，就可以化被动为主动，抓住下一个市场机会，迅速恢复元气并使资金 增值。 相反，新手们由于资金被沉淀，不得不眼睁睁地看着一个个机会从眼 前溜走，与被套后的无可奈何相比，很多人获利后的不知所措和盲目乐观 同样也是一个致命的错误，由于市场行为包容和消化一切，因此没有任何 一个趋势会永远走下去，大涨之后必有下跌，如不及时获利出局往往会 " 竹篮打水一场空"， 但人性的贪婪却使得很多投资者迟迟不肯卖出手中获 利的股票。因此，如何在尽量多赚钱的情况下卖出股票以保障帐面利润， 自然也成为投资者操作中的一个难题，而合理设置盈利出货点将使这一难 题迎刃而解。既然停损和设置盈利点出货如此重要，那么投资者在实际操 作中应如何把握要领呢？在此，笔者仅将自己多年操作时所采用的停损方 法提供大家参考。 首先，我的停损原则是："一次赚的要够赔三次。"为什么要定这样一 个原则，其实道理很简单，因为我不可能百分之百选对上涨的股票，因此 ，在选错股票时，必须防止股价下跌对既得利润和本金的侵蚀。采用该原 则时，只要我的选对率在 25％以上就可以轻松实现资金的增值， 而25％ 的准确率对于很多投资者来说是可以达到的。然后在该原则下，我设定每 次赚钱时的最小获利率为10％，顺势得出每次的最大赔率不应超过 3.3％ ，当亏损大于这一比例时，立刻止损卖出。最后，还必须将该方法与形态 分析相结合，在市场趋于活跃(成交量温和放大、市场热点不断涌现)的 情况下才择股操作，以尽量减少出错的概率。 其次，我的设置盈利点出货原则是："设定目标位而不是跟着行情走。 "即当选对上涨股时在预定目标位果断获利了结，落袋为安，不受盘面趋势 所左右。之所以要这样做，是因为我一直认为，只有真正把赚钱的股票卖 出才是真的赚了钱，否则帐面利润再多也只是一个虚数，有很多强势上涨 的股票就是在毫无先兆的情况下突然反转的，如前期的轻纺城、琼能源 等。为了保障帐面利润不化为乌有，我就运用了上述原则。实际操作中， 我设定股票的最小获利率为10％，股价一旦达到该目标，立刻出手50％的 仓位，之后获利率每上涨5％，盈利出货点位相应提高2％，一旦股价回档 到最新盈利出货点位，立即全部出货。运用该方法使我可以在稳获10％利 润的基础上又能尽量多得利润，投资者若对此感兴趣，不妨一试。需要强 调的是，以上两条原则在操作中必须同时结合运用，且主要针对短线操 作，投资者可根据自身特点和当时市场实际情况对目标位加以修正。 "凡事预则立，不预则废"，在诡秘多变的股市面前，投资者若想保住 赢家的地位，每次买卖前都应制定好周密的操作计划，并严格按计划执 行，防备可能发生的意外，学会停损和设置盈利出货点无疑是我们迈向成 功的重要一步。